Olá Meninas,
Hoje o post é sobre os nossos pés...
Ele que nos aguenta o dia inteiro, tadinho...
Veja como é fácil cuidar deles.
Uma sola bem tratada, além de limpeza, demonstra que o resto do corpo é muito bem cuidado.
Nada mais feio do que um pé com calcanhar seco, grosso e com rachaduras.
Algumas pessoas acham que basta lixar ou passar uma lâmina de barbear no calcanhar dos pés, que o problema será resolvido; mas não é bem assim.
Uma ótima receita para mudar a aparência dos pés com um método muito simples, que você poderá fazer na sua casa:
Você vai precisar de:
- um esfoliante
(Vc pode utilizar uma mistura de sal com óleo de amendoas)
- uma lixa para os pés
- um hidratante.
O que fazer?
1) Coloque seus pés em uma bacia com água morna e um pouco de óleo para o corpo com uma fragrância que você goste. Depois de deixar por alguns minutos os pés imersos na bacia, seque-os e dê uma lixada, com uma lixa para pés. Depois disso, tente aposentá-la e evite usá-la novamente. A lixa usada com muita freqüência pode piorar o problema de rachaduras e deixar seus pés com a pele cada vez mais grossa.
2) Em seguida, esfolie toda a planta dos pés, dando maior atenção aos lugares que estiverem mais duros e secos. A esfoliação retira as células mortas, deixando a pele nova aparecer.
3) Lave na água morna da bacia, seque bem e passe o hidratante, aproveitando para massagear seus pés.
4) Coloque uma meia de algodão e fique o tempo que puder com ela. A meia funciona como um potencializador da hidratação e serve para conservar a pele dos pés mais úmida, livre do contato com o ar, que resseca a pele.
Faça isso sempre que conseguir e vai perceber a textura da pele dos seus pés mudando, se tornando mais macia e livre de calosidades e rachaduras.
É muito fácil, basta se organizar.
Logo depois do banho, crie o hábito de hidratar os pés.
Enquanto se maquia, arruma os cabelos e escolhe a roupa que irá vestir; aproveite e coloque uma meia, para conservar e se beneficiar com esta hidratação.
Tire as meias e estará pronta para colocar aquela sandália nova ou um sapato do tipo Chanel, que deixa o calcanhar a mostra.
Você estará segura, linda e com os pés perfeitos para arrasar no compromisso que te aguarda.
Alguns cuidados básicos podem prevenir problemas e
manter a beleza dos pés:
• Mantenha as unhas cortadas.
Cuidado ao cortar demais ou cortar os cantos.
Procure manter as unhas quadradinhas.
• Substitua a lixa de pés por cremes esfoliantes. Lixar os pés com freqüência, em longo prazo, deixa a pele ainda mais grossa. Esfoliantes são ótimos para remover as células mortas e deixar os pés macios.
• Não é aconselhável remover as cutículas, pois protegem as unhas de microorganismos e o aparecimento de micoses, infecções e etc.
Alguns profissionais especializados orientam empurrar cuidadosamente e depois cortar o excesso com um alicate.
• Hidrate os pés após deixá-los de molho em água morna. Você pode usar um creme específico para pés e ainda acrescentar um pouco de óleo de amêndoas.
Seus pés vão ficar super macios!
• Para quem sofre de fissuras e rachaduras nos pés e necessita de uma hidratação mais profunda, uma dica é aplicar o creme hidratante anti-rachaduras e depois enrolar um filme de PVC nos pés e deixar agir por 10 minutos.
Pés hidratados, não racham com facilidade.
• Durante o banho, não esqueça de lavar e esfregar os pés.
Muitas pessoas esquecem dele nessa hora.
Após o banho, seque bem entre os dedos para evitar frieiras.
• Na praia, ao aplicar o protetor solar nas pernas, lembre-se de descer mais um pouco.
A pele dos pés é mais grossa, mas também queima com facilidade.
• Pinte as unhas com freqüência, mas dê intervalos entre um esmalte e outro e hidrate bem as unhas nessa fase.
• Após um dia de muita caminhada, deixe os pés de molho em água morna por 10 minutos, depois aplique um creme com cânfora e coloque os pés para cima apoiados em uma almofada, essa receita descansa os pés e é uma delícia!
• Diabéticos por terem problemas de cicatrização, devem fazer os pés com um pedicuro, para evitar feridas e infecções que podem complicar.
• Fique atento as suas unhas. Caso ela apresente alterações na coloração, ficar amarelada ou marrom e mais grossa do que o normal pode ser indicativo de micose.
Procure um dermatologista.
O diagnóstico é feito através de exames clínicos e laboratoriais.
Espero que tenham gostado das Dicas.
Comentem e divulguem o post para suas amigas, todos nós precisamos ter estes cuidados.
Um Big Beijo *)
Rô
